Yoga après bébé : 40 exercices pour retrouver la forme
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Format
- Livre Broché
- Collection
- La maison Hachette
- Langue
- Français
- Parution
- 01 - 2022
- EAN
- 9782017165194
- Dimensions
- 120 × 180 × 50 mm
Indisponible
CHF 27.20
Résumé du livre
Renforcée, recentrée, apaisée !
Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à pratiquer à n'importe quel moment de la journée.
En dix minutes maximum, réapprivoisez votre corps et votre esprit tout en douceur après l'arrivée de bébé.