Sommeil sacré : décodez votre sommeil pour mieux vous connaître et rééquilibrer vos journées
- Éditeur
- Eyrolles
- Format
- Livre Broché
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 10 - 2024
- EAN
- 9782416019197
Pas encore publié
CHF 26.90
Résumé du livre
Deux médiums enseignent comment interpréter le langage du sommeil pour mieux se connaître et améliorer son bien-être. Elles proposent des clés pour comprendre les troubles et les déséquilibres et cultiver son éveil au sommeil sacré ainsi que des exercices pratiques pour atteindre l'équilibre en harmonisant corps, coeur et esprit.