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Sarrasin, l'alternative sans gluten

Éditeur
La Plage
Format
Livre Broché
Catégorie
Arts de la table
Langue
Français
Parution
02 - 2022
Nombre de pages
79
EAN
9782383380238
Dimensions
180 × 230 × 10 mm
2 à 3 semaines
CHF 20.50

Résumé du livre

Sarrasin

L'alternative sans gluten

Avec les galettes bretonnes et le kasha, vous pensiez avoir fait le tour du sarrasin ? Pourtant, cette petite graine sans gluten possède des propriétés étonnantes en cuisine.

  • Profitez de ses composants mucilages pour faire des blinis sans oeufs ou une pâte à pizza sans gluten.
  • Consommez le sarrasin cru, faites-le germer et transformez-le en petits pains sans cuisson bourrés de nutriments (Pain des Fleurs, pain essénien).
  • Torréfiez-le, moulez-le puis cuisinez-le en délicieux cookies ou madeleines.
  • Déclinez ses graines en mode « risotto », ses flocons en porridge salé ou en fondant magique au chocolat...