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Pratique de l'auto-hypnose : s'aider soi-même chaque jour
Nouvelle édition

Éditeur
Jouvence
Format
Livre Broché
Collection
Pratiques Jouvence
Langue
Français
Parution
04 - 2018
Nombre de pages
92
EAN
9782889119431
Dimensions
110 × 180 × 8 mm
2 à 4 jours
CHF 7.50

Résumé du livre

Pratique de l'auto-hypnose

Par hypnose, on entend un état de conscience modifié, plus large que l'état de conscience ordinaire, qui permet d'accéder au passé, au futur, aux souvenirs enfouis, à des ressources et expériences méconnues, de dépasser ou éliminer les souffrances.de réduire les chocs émotionnels.

Par des techniques simples et éprouvées, vous pourrez progresser dans la voie d'un meilleur contrôle de vous-même et vous reprogrammer pour être encore plus ce que vous voulez réellement être.

Voici quelques-uns des champs d'action ouverts par l'auto-hypnose : retrouver la confiance en soi, combattre ses phobies ou un sentiment de culpabilité, découvrir ses trésors cachés, mais aussi réussir ses examens, surmonter une épreuve, diminuer des douleurs, prendre du recul, développer sa créativité, élargir ses limites, etc.