Petites méditations du matin : 40 exercices pour commencer la journée sereinement
40 exercices pour commencer la journée sereinement
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Format
- Livre Broché
- Collection
- La maison Hachette
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 08 - 2021
- EAN
- 9782016280362
- Dimensions
- 120 × 180 × 50 mm
2 à 4 jours
CHF 27.10
Résumé du livre
Inspirez, expirez, méditez !
Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le matin.
Dix minutes suffisent pour évacuer les tensions et faire le plein de sérénité afin de commencer la journée du bon pied !