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Pas de viande ce soir ! : 100 % facile et gourmand : 70 recettes

Éditeur
Larousse
Format
Livre Broché
Collection
Larousse de cuisine
Catégorie
Arts de la table
Langue
Français
Parution
04 - 2017
Nombre de pages
124
EAN
9782035934321
Dimensions
190 × 250 × 10 mm
Indisponible
CHF 18.30

Résumé du livre

Pas de viande ce soir !

100% facile et gourmand

Trop triste un repas sans viande ? Et si c'était le contraire ?

Après un steak à midi, inutile de reprendre de la viande au dîner, d'autant plus qu'il existe mille façons de se régaler sans recourir aux protéines animales.

Réinventez le repas du soir en misant sur les céréales et les légumineuses, riches en protéines végétales, pourquoi pas aussi sur le tofu, parfois sur les oeufs, et en invitant les légumes dans votre assiette. Le dîner sera non seulement équilibré, mais gagnera aussi en diversité.

Salades complètes, soupes, plats de pâtes, gratins, poêlées, tartes... Régalez-vous avec 70 recettes nutritives et pleines de saveurs !