Mon p'tit cahier d'activités mandala : 5-8 ans

Résumé du livre

50 mandalas à colorier ou à créer pour grandir heureux et confiant en s'amusant !

Concentration, attention, motricité fine, créativité, calme... Bien plus qu'un simple coloriage, le mandala, support de méditation dans la tradition bouddhiste, offre à votre enfant des bienfaits incontestables ! Remplissez le réservoir d'amour de votre bambin en partageant avec lui un moment privilégié autour d'une des 50 activités proposées !

Au programme de Mon p'tit cahier d'activités mandala :

Des mandalas à colorier ou à créer pour booster sa créativité : coloriage arc-en-ciel, mandala mystère, mandala en gommettes, mandala éphémère à la craie, invention d'une planète imaginaire...

Des mandalas à composer pour se connecter avec la nature en famille : land art au fil des saisons, patchwork en papier recyclé, composition avec des fruits et des légumes primeurs, observation des mandalas naturels...

Des mandalas à réaliser pour exprimer ses émotions et apprendre a se relaxer : création DIY d'un attrape-rêves, mandala de la méditation avec une histoire à écouter, météo des émotions...

Des mandalas à découper pour cultiver la gratitude et le partage : mandala à quatre mains, mandalas a offrir à ceux qu'on aime...