Méditez au coeur de l'action : le cahier d'entraînement
- Éditeur
- ESF éditeur
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Management, les cahiers
- Catégorie
- Sciences appliquées
- Langue
- Français
- Parution
- 04 - 2013
- Nombre de pages
- 64
- EAN
- 9782710124993
- Dimensions
- 180 × 230 × mm
ré-impression annoncée
CHF 16.00
Résumé du livre
Méditez au coeur de l'action
Vous souhaitez donner une autre qualité à votre vie professionnelle ? Cultiver une présence attentive à vous-même et aux autres, malgré des journées de travail longues et agitées ?
Ce cahier vous propose d'intégrer la méditation au coeur de votre vie professionnelle. Cette pratique vous permettra d'exercer vos responsabilités avec plus de justesse et d'efficacité. Découvrez comment :
- porter un regard lucide sur vos aspirations et vos valeurs ;
- vous libérer des tensions et rester serein face aux obstacles ;
- développer votre empathie pour mieux comprendre vos collaborateurs ;
- être à l'écoute de votre intuition et prendre les bonnes décisions.
Un cahier indispensable pour vous focaliser sur l'essentiel et donner davantage de ses à votre action.