Ma santé au naturel : 60 recettes
- Éditeur
- Albin Michel
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Je fais tout moi-même !
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 03 - 2021
- Nombre de pages
- 143
- EAN
- 9782226459886
- Dimensions
- 170 × 220 × 10 mm
2 à 3 semaines
CHF 22.00
Résumé du livre
Plus de 60 recettes et astuces pour prendre soin de sa santé au naturel !
Découvrez les remèdes 100 % naturels à 60 affections très répandues du quotidien : de l'abcès cutané aux verrues, en passant par les courbatures, la fatigue, les maux de tête, l'otite, le stress, la tendinite ou la toux...
Réalisez vous-même vos produits de santé, de façon simple, naturelle et en toute sécurité, sur la base de l'aromathérapie et de la phytothérapie.
Chaque préparation - baume, lotion, tisane, synergie aromatique, macérât, cataplasme... - s'accompagne de conseils d'utilisation et de conservation, de mises en garde et de recommandations hygiéno-diététiques pour optimiser les effets de vos traitements.