Les secrets du tantra : transcendez l'ego pour atteindre l'éveil spirituel

Transcendez l'ego pour atteindre l'éveil spirituel

Résumé du livre

Libérez-vous de vos chaînes mentales et célébrez quotidiennement votre unicité grâce au pouvoir du Tantra.

Souvent réduit à la seule sphère de la sexualité, le Tantra est une voie de transformation intégrale, un cheminement vers le bien-être et l'acceptation de soi. Entre philosophie, rituels et pratiques douces, cet art de vivre et d'aimer ancestral réconcilie vos parts féminine et masculine pour une meilleure compréhension de vous-même et du monde.

Développez votre conscience et votre sensualité à travers des exercices de respiration, des postures de yoga tantrique et des méditations inspirés des traditions bouddhiste et hindouiste.