Les compléments alimentaires : vrais alliés de votre santé ?
- Éditeur
- le Particulier éditions
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Ma santé en pratique
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 11 - 2019
- Nombre de pages
- 138
- EAN
- 9782357312692
- Dimensions
- 140 × 210 × 10 mm
Résumé du livre
Le Particulier
Santé
Nous sommes de plus en plus nombreux à consommer des compléments alimentaires. On ne cesse de vanter de nouveaux produits aux promesses toujours plus alléchantes : pour mincir, contre la fatigue, le stress, la perte des cheveux, le vieillissement... Il est facile de se laisser tenter.
Face à cet engouement, néanmoins un certain nombre de questions se posent : comment se définit un complément alimentaire ? Plantes, vitamines, minéraux, oligoéléments : quels sont les principaux ingrédients ? Composition, étiquetage, quelle est la réglementation applicable ? À qui s'adressent-ils ? Doit-on y avoir recours lorsqu'on a une alimentation équilibrée ? Lesquels choisir ? Peuvent-ils être dangereux ? Sont-ils compatibles avec d'autres traitements ? etc.
Les compléments alimentaires, vrais alliés de votre santé ? vous aidera à vous poser les bonnes questions afin d'utiliser ces produits à bon escient et en toute sécurité. La lecture de cet ouvrage vous aiguillera également pour savoir où les acheter en toute confiance. Un guide complet sur les compléments alimentaires.