Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques
- Éditeur
- Larousse
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Les 50 règles d'or...
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 05 - 2022
- Nombre de pages
- 93
- EAN
- 9782036025882
- Dimensions
- 100 × 130 × 10 mm
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Résumé du livre
Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques
Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice ? Comment dépasser la négativité d'un lien pathogène ?
Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour :
- reconnaître les signes caractéristiques d'une relation malsaine ainsi que les émotions qu'elle déclenche ;
- comprendre ce qui se joue entre les personnes et éviter de culpabiliser ;
- apprendre à se protéger puis à se libérer de la maltraitance psychique pour retrouver pleinement son autonomie.