Le tao du rajeunissement

Résumé du livre

De manière tout à fait inédite dans les techniques anti-âge, le Dr N'Guyen nous propose ici une véritable réjuvénation physique et mentale.

L'énergie de la jeunesse est le sourire.

La respiration taoiste, la nutrition équilibrée, l'étude des sons anti-stress, la relaxation des organes et des tissus, le lifting énergétique, sont un ensemble de techniques qui opèrent cette alchimie interne du rajeunissement.

Le Dr N'Guyen a été l'élève du regretté Dr N'Guyen van Nghi. Elle transmet dans cet ouvrage l'essentiel de son enseignement.