Le guide complet du qi gong
- Éditeur
- Editions Esi
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 09 - 2017
- Nombre de pages
- 193
- EAN
- 9782822605724
- Dimensions
- 190 × 260 × 10 mm
Indisponible
CHF 29.80
Résumé du livre
Le guide complet du qi gong
Faire circuler les énergies
¤ 8 enchaînements traditionnels
¤ Niveaux débutant à confirmé
¤ 80 exercices
Les bienfaits du qi gong sont multiples. Grâce à une pratique douce et régulière, faites circuler les énergies et accédez à un sentiment de bien-être inégalable. Le qi gong est parfait pour se maintenir en bonne santé, renforcer sa silhouette et atteindre la sérénité. Vous constaterez rapidement les premiers bénéfices. Partez à la découverte de cette pratique ancestrale et développez votre force intérieure !