Le grand livre de la méditation : sérénité et bien-être
Sérénité et bien-être
- Éditeur
- Editions Esi
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Energies asiatiques
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 01 - 2013
- Nombre de pages
- 161
- EAN
- 9782353558988
- Dimensions
- 150 × 220 × 10 mm
Indisponible
CHF 10.10
Résumé du livre
Le grand livre de la méditation
Sérénité et bien-être
Méditer de façon régulière peut vous permettre d'atteindre un certain niveau de bien-être. Dans cet ouvrage, découvrez les origines et grands principes de cette pratique ancestrale. Retrouvez également des exercices simples et efficaces pour débuter ou vous perfectionner. Paix intérieure et sérénité sont au bout du chemin.
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