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Le bonheur : savoir le reconnaître, savoir le vivre

Éditeur
Editions Esi
Format
Livre Broché
Collection
Développement personnel
Catégorie
Vie pratique & Loisirs
Langue
Français
Parution
04 - 2011
Nombre de pages
193
EAN
9782353556656
Dimensions
170 × 230 × 10 mm
Indisponible
CHF 21.00

Résumé du livre

Le bonheur

Savoir le reconnaître, savoir le vivre

Sachez être heureux ! On a trop souvent tendance à se focaliser sur des aspects négatifs de sa propre vie en attendant passivement que le bonheur arrive. Mais le bonheur n'est pas fortuit, il s'apprend et se cultive. Plus qu'un livre, cet ouvrage sera indispensable pour développer votre optimisme et savourer les petits moments de joie du quotidien.

Voici un guide pratique pour :

  • mieux se connaître
  • prendre conscience de sa place et de sa valeur
  • arriver à dépasser ses limites

¤ 35 cas concrets

¤ Des analyses pratiques

¤ Des Idées clés résumées en fin de chapitre