La méthode simple pour perdre du poids : maigrir sans se priver !
Nouv ed
- Éditeur
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Pocket, Evolution
- Catégorie
- Santé
- Langue
- Français
- Parution
- 11 - 2004
- Nombre de pages
- 253
- ISBN
- 978-2-266-16283-8
- EAN
- 9782266162838
- Dimensions
- 120 × 180 × 10 mm
2 à 4 jours
CHF 13.60
Résumé du livre
La méthode simple pour perdre du poids
Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :
- manger vos mets favoris,
- suivre votre instinct naturel,
- faire l'économie du remords et de la culpabilité,
- savourer le goût des produits frais,
- éviter les problèmes digestifs,
- apprendre à rééduquer votre goût,
- vous laisser guider par votre appétit.
Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !