La méditation de la bienveillance : une force pour notre temps
- Éditeur
- Leduc.s éditions
- Format
- Livre Broché
- Collection
- C'est malin poche
- Langue
- Français
- Parution
- 10 - 2019
- Nombre de pages
- 183
- EAN
- 9791028516192
- Dimensions
- 110 × 180 × 10 mm
2 à 3 semaines
CHF 9.00
Résumé du livre
Cris, colères, disputes... notre quotidien est jalonné de contrariétés qui nous incitent à nous recroqueviller sur nous-mêmes. Pour redéployer des relations professionnelles, amicales et familiales saines, la méditation de la bienveillance est une aide formidable : elle nous apprend à voir le monde à partir de l'intelligence du coeur et non plus seulement de manière réactionnelle.
Grâce à ce guide très pratique, vous pourrez :
- pratiquer la méditation de la bienveillance chez vous et au quotidien ;
- prendre soin de vous et des autres ;
- renouer avec votre intuition ;
- avoir davantage confiance en vous et en votre capacité à aimer ;
- profiter des exercices pratiques de l'auteure ;
- méditer grâce à des citations de sages.