Automassages aux huiles essentielles : guide visuel
Essentielles
- Éditeur
- Leduc.s éditions
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Guide visuel
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 03 - 2017
- Nombre de pages
- 175
- EAN
- 9791028503550
- Dimensions
- 170 × 220 × 10 mm
Indisponible
CHF 28.50
Résumé du livre
Automassages aux huiles essentielles
Guide visuel
Enfin une mini-bible pratique et complète du massage aromatique ! Tout, dans cet ouvrage, est conçu pour vous aider au quotidien à soulager vos maux ainsi que ceux de toute la famille.
Solutions santé, astuces beauté, accélérateurs de bien-être naturels : automassez-vous pour le meilleur et pour... le pur !
Dans ce livre illustré :
- 50 massages et automassages aromatiques pour en finir avec les maux qui vous mènent la vie dure : acné, cellulite, bouffées de chaleur, fatigue, minceur... Et de nombreuses illustrations pour tout comprendre du premier coup d'oeil !
- Bois de rose d'Asie, camomille romaine, géranium, hélichryse... les 20 meilleures huiles essentielles pour des massages encore plus ciblés.
- Argan, calophylle, jojoba... : 11 huiles végétales les plus employées en aromathérapie pour favoriser le massage.
- Effleurage, pétrissage, palper-rouler... les 9 principaux gestes techniques à connaître et à maîtriser.
- Tout savoir en 3 chapitres : santé, bien-être et beauté.