Affiner sa silhouette : abdos-fessiers, programme ventre plat
Abdos-fessiers, programme ventre plat (DVD offert)
- Éditeur
- Flammarion
- Format
- Livre Broché
- Catégorie
- Arts et spectacles
- Langue
- Français
- Parution
- 04 - 2008
- EAN
- 9782081211285
- Dimensions
- 210 × 270 × 10 mm
Indisponible
CHF 38.40
Résumé du livre
Affiner sa silhouette
Abdos-fessiers, programme ventre plat
Stop aux petits bourrelets disgracieux qui alourdissent la silhouette, vive le ventre plat !
Grâce à des mouvements inspirés de la danse classique et accessibles à tous, affinez durablement votre silhouette !
- pliés
- dégagés
- ronds de jambe
- fondus
- développés
- battements...
Vous découvrirez des enchaînements faciles à réaliser pour avoir, vous aussi, le corps élancé et musclé des danseurs !